صالون الصريح

اشكون نصدقو؟.. الرياضة مع الصيام مخطرة برشة

كتب: سمير الوافي

بعد ألف نصيحة حول فوائد الرياضة خلال الصيام…من باحثين وأطباء وأخصائيي تغذية ينصحون يوميا بممارسة الرياضة خاصة في الساعة التي تسبق الإفطار…يظهر الدكتور سمير عبد المؤمن ليكذبهم جميعا ويقول ببساطة : ” الرياضة مع الصيام مخطرة برشة و تنجم تتسبب في جلطات ردوا بالكم…” !!!
وأحنا شكون نصدقو زعمة !؟؟ نحن لسنا مختصين ولا أطباء…لكن ” راكم باش تهبلونا “…في النهار تسمع أربعة أو خمسة أطباء وأخصائيي تغذية وتقرأ نصائحهم حول العادات الغذائية والصحية…فيهبلوك ويحيروك بالتناقض متاعهم…كلّ يغني على ليلاه…الصباح أخصائي تغذية أو طبيب ينصحك بتناول البيض بدون حذر…والعشية طبيب آخر يقول لك حذار من الكولستيرول…ولكن الضرر الصحي الحقيقي والوحيد والخطير مصدره سعر البيض وليس أكله…!!!

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى